Definición rápida
Qué significa esta página en Zebra
Un empeoramiento tras el esfuerzo, a menudo de 12 a 48 horas después.
Concepto
PEM
Según los CDC, el malestar post-esfuerzo (PEM) es un empeoramiento de los síntomas tras un esfuerzo físico o mental incluso leve que antes se toleraba. Los síntomas suelen empeorar entre 12 y 48 horas después de la actividad y pueden durar días o semanas. Por eso Zebra mira también el día siguiente y 2 o 3 días después, no solo el mismo día.
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